机械动力学院开展心理健康月系列活动之“话说套路分享会”[图]
发布时间:2017-04-28
4月27日中午,机械动力学院心理健康月系列活动之“话说套路分享会”在学院高田会堂成功举行。国家二级心理咨询师、上海交大心理咨询中心副主任汪国琴副教授为学院的研究生们带来了一场别开生面的“亲密关系里的说话套路”分享会,和大家一起分析说话之道。活动吸引了近200名师生到场参与。
活动开场,汪国琴用朴实亲切的话语迅速拉近了和同学们之间的距离。通过让大家预估各自的拍手速度,她引导大家认识到每个人都拥有巨大的潜力,只要善于积累、勇于挑战,总会到达成功的彼岸。
随后,汪国琴主要从“重视语言模式的力量”、“常见的消极语言模式”、“同理心沟通三部曲”、“望闻问切开处方”四个方面展开,详细介绍了如何更有效的与人沟通。说话的内容很重要,说法的方式同样重要。她建议同学们在与人交流时尽量从全局的角度出发,减少预设情绪对主观判断的影响。
通过现场互动,同学们亲身体验了不同说话立场造成的沟通效果差异,意识到自己平时与人相处的方式其实都存在很大的改进空间,纷纷表示会在今后的生活中有意识的加强换位思考,更细致的处理各类人际关系。分享会在阵阵掌声和欢笑声中落下帷幕。
据悉,本次“话说套路分享会”是机械动力学院“春色满园,放飞梦想”心理健康活动月的组成部分。本月已经组织了两场经典心理电影赏析会和“鸢飞四月,情连九院”风筝节,后续还会举办压力释放及情绪管理分享会等活动,引导同学们认识自我,全面发展,为科研创新和步入社会打下坚实基础。